Bekende worstelaars: het nieuwe millenium

Naast competitieworstelen wordt worstelen ook gebruikt als vermaak. Hierbij worden bizarre worstelwedstrijden samengesteld, zoals cagefights, of vechten met ijzeren stoelen of van ladders springen. De…
Vechtsport, 23-11-2009

Beroemde worstelaars in de 80's

Naast competitieworstelen wordt worstelen ook gebruikt als vermaak. Hierbij worden bizarre worstelwedstrijden samengesteld, zoals cagefights, of vechten met ijzeren stoelen of van ladders springen. De…
Vechtsport, 23-11-2009

Beroemde worstelaars in de 90's

Naast competitieworstelen wordt worstelen ook gebruikt als vermaak. Hierbij worden bizarre worstelwedsrtijden samengesteld, zoals cagefights, of vechten met ijzeren stoelen of van ladders springen. De…
Vechtsport, 23-11-2009

Overtraining en ondertraining bij het trainen

Bij bodybuilding kun je zowel ondertrainen als overtrainen. Bij beide situaties verlies je meer potentiële winsten op maximale kracht en spiermassa. Het is belangrijk juist aan te voelen wanneer je he…
Diversen, 30-03-2011

Powerlifting: de perfect manier om kracht te ontwikkelen

Powerlifting is een sport waar bijna alles draait om maximale kracht. Het gaat erom een zo groot mogelijk gewicht omhoog te krijgen met een herhaling. Het is hierbij erg belangrijk te weten wat je doe…
Kampioenschappen, 23-11-2009

Richtlijnen bij het beoefenen van krachttraining

Veel mensen doen aan krachttraining. Ze hebben als doel om zoveel mogelijk spiermassa bij te komen. Dit is niet altijd even eenvoudig. Wel zijn er een aantal manieren die je kunnen helpen om de winste…
Diversen, 14-03-2011

Sumoworstelen: jaarlijkse toernooien

Sumoworstelen is een gevechtsport die wordt beoefent door meestal zware mensen, geen wonder, want in deze gevechtsport draait het dan ook vooral om gewicht.
Vechtsport, 22-11-2009

Veel beoefende gevechtsporten

Vandaag de dag is er een verbazingwekkend aantal vechtsporten dat door mensen wordt beoefend. Hier werpen we een snelle blik op enkele van deze vechtsporten, zodat je ziet dat hoe de vechtsporten vers…
Vechtsport, 04-11-2009

Wedstrijdboksen en gewichtsklassen

Boksen is een tactische sport waar snelheid centraal staat. Wat ook erg belangrijk is, is de positie van de voeten, ogen en handen. Conditie is ook heel erg belangrijk bij boksen. Als je snel uitgeput…
Vechtsport, 25-11-2009